EMDR ( silmänliiketerapia) pyrkii vähentämään ahdistusta, ja vahvistamaan traumaattiseen tapahtumaan liittyviä kognitioita. Se on muistiin ja muistamiseen pohjautuva lähestymistapa, jossa keskitytään kokemuksen uudelleen prosessoimiseen. EMDR-menetelmän avulla on saatu hyviä hoitotuloksia mm. traumaattisten muistojen ja kokemusten, erilaisten pelkojen, ahdistushäiriöiden, kiintymyssuhdehäiriöiden, kivun ,surun ja kehonkuvan häiriöiden hoidossa. EMDR:n avulla tunnistetaan ja uudelleen prosessoidaan muistoja, jotka vaikuttavat nykyhetkessä koettuihin ongelmiin, ja saadaan asiakkaalle parempi kyky reagoida rakentavasti nykyelämän haasteisiin.
