Blogi
Blogissa julkaisemme ajankohtaisia asiantuntijakirjoituksia, jotka käsittelevät mielenterveysaiheita eri näkökulmista.
Perherauha ei tarkoita riidattomuutta – vaan turvallisuutta olla oma itsensä
Suomessa vietetään 4. huhtikuuta perherauhan päivää. Päivän viesti on yksinkertainen mutta merkityksellinen: Apua on saatavilla, eikä kenenkään tarvitse jäädä yksin silloin, kun arki kotona kuormittaa. Samalla tämä päivä kutsuu pohtimaan jotakin hyvin...
Integratiivinen lyhytterapia – monipuolista osaamista tämän päivän tarpeisiin
Kun pohdit seuraavaa askelta ammatillisella polullasi, yksi keskeinen kysymys on usein tämä: miten voin kehittää osaamistani tavalla, joka palvelee sekä asiakkaitani että omaa jaksamistani? Integratiivinen lyhytterapia tarjoaa tähän ajankohtaisen ja käytännönläheisen...
Epämukavuus ei ole vihollinen – mutta mitä tapahtui kyvyllemme sietää sitä?
Olen viime aikoina pohtinut ilmiötä, joka näkyy niin työelämässä, koulutuksissa kuin arjen vuorovaikutuksessa: ihmisten loukkaantumisherkkyys on lisääntynyt. Olen huomannut, että ohje koetaan herkästi henkilökohtaisena kritiikkinä ja epämukava tilanne...
Työnohjaus ei ole turha kuluerä – se on sijoitus hyvinvointiin
Tällä viikolla vietettiin valtakunnallista työnohjauksen päivää, joka muistuttaa meitä työnohjauksen merkityksestä paitsi yksilön, myös työyhteisön ja koko organisaation hyvinvoinnin tukena. Työnohjaus ei ole uusi ilmiö, mutta sen merkitys on noussut yhä...
Marraskuisessa pimeydessä pienikin kohtaaminen voi auttaa valaisemaan koko päivän
Marraskuu on vuodenaika, jolloin valo vähenee ja hiljaisuus hiipii arkeen. Tänä aikana moni meistä kääntyy sisäänpäin – joskus tarkoituksella, toisinaan tiedostamatta. Pimeys voi herättää tarpeen pysähtymiselle, ja samalla se nostaa esiin kysymyksiä jaksamisesta,...
Onko terapiatakuu siirtynyt koulujen vastuulle?
Koulutuksissani tapaan yhä useammin opettajia, jotka hakevat täydennystä osaamiseensa lyhyt- tai psykoterapiaopintojen kautta. Vaikka ammatillinen kehittäminen on aina yksilölle arvokasta, kertoo ilmiö samalla syvemmästä – ja huolestuttavammasta – muutoksesta...
Yksi hoitomalli ei riitä – Ratkes ry ilmaisi huolensa erikoissairaanhoidon keskittämisestä
Sosiaali- ja terveysministeriön ehdotus erikoissairaanhoidon keskittämisasetuksen muutokseksi on herättänyt huolta mielenterveysalan ammattilaisissa. Ratkes ry:n lausunnossa tuotiin esiin tärkeitä näkökulmia, jotka ansaitsevat laajemman keskustelun. Monimuotoisuus vai...
Psykoterapiakoulutusten lisäopintovaatimukset muuttuvat – mitä tämä tarkoittaa opiskelijoiden kannalta?
Viime aikojen uutiset yliopistojen linjauksista psykoterapeuttikoulutusten edellyttämiin lisäopintoihin ovat herättäneet kysymyksiä nykyisten opiskelijoiden sekä alalle hakeutuvien keskuudessa. Moni miettii, kannattaako kesäyliopistojen ja yksityisten...
Mielenterveyspalvelut ovat pikavauhtia muuttumassa järjestelmäksi, josta inhimillisyys puuttuu kokonaan
Digitalisaatio on tullut osaksi meidän kaikkien arkea, myös mielenterveyspalveluissa. Etävastaanotot ja sähköiset asiointipalvelut helpottavat arkea ja mahdollistavat avun saannin yhä useammalle. Itsekin olen tehnyt paljon etäterapiaa ja kokemukseni mukaan se toimii:...
Onko terapiasta tullut pelkkää pikamuotia?
Nyky-yhteiskunnassa kärsivällisyys tuntuu olevan katoava luonnonvara. Elämme maailmassa, jossa kaikki on saatavilla nopeasti – valmisruoat lämpenevät mikrossa minuuteissa, tavarat toimitetaan kotiovelle jopa päivässä ja informaatiota voi kuluttaa nopeasti lyhyinä...