Perheiden saama psykoedukatiivinen tuki auttaa anoreksiaan sairastunutta nuorta toipumisessa

kesä 5, 2017

Syömishäiriöt ovat 15-19-vuotiaiden yleisin perusterveydenhuollon ja erikoissairaanhoidon avokäynnin syy mielenterveyden diagnoosiryhmässä. Anoreksia nervosa on tarkoituksellisesti aiheutettu ja ylläpidetty nälkiintymisen tila, johon liittyy fyysisiä ja psyykkisiä oireita, kuten masennusta, ahdistuneisuutta, ärtyneisyyttä, pakko-oireita ja -ajatuksia, rituaalinomaista käyttäytymistä sekä itsetuhoisuutta. Anoreksiaan sairastunut nuori alkaa säännöstellä syömistään eri syistä. Tavallisimpia syitä ovat paine saavuttaa tietynlainen ulkonäkö, halu olla armottoman kova ja asetetun itsekurin mukainen, ja siten saavuttaa toisten hyväksyntä. Sairaus alkaa harmittomasta laihduttamisesta, joka kääntyy anoreksiaan, kun syömisen säännöstely johtaa kasvun pysähtymiseen tai merkittävään painon putoamiseen.

Yhden perheenjäsenen sairastuminen vaikuttaa koko perheeseen. Perheenjäsenet kokevat usein stressiä, syyllisyyttä, häpeää, pelkoa, turhautumista ja avuttomuutta sairauteen liittyen. Perheen yhteiselämästä tulee usein vaikeaa, riitaisaa ja monimutkaista. Nuoren kanssa keskustelemiseen voi liittyä väärinymmärryksiä, eikä sairaudesta pystytä keskustelemaan avoimesti. Haasteita voi liittyä esimerkiksi siihen, miten nuoren kanssa tehdään sopimuksia ja pidetään niistä kiinni kotihoidossa silloinkin, kun nuori vastustelee voimakkaan tunnekokemuksen vallassa.

Nuoren paranemisen kannalta on tärkeää, että perhe saa osallistua kliinisen hoidon toteuttamiseen. Perheen ja vanhempien rohkaiseva asenne vaikuttaa nuoren toipumiseen ratkaisevasti. Perheet tarvitsevat psykoedukatiivista tukea jaksaakseen olla lapsilleen tukena sairauden eri vaiheissa.

Psykoedukatiivinen tuki pitää sisällään tiedon antamista sairaudesta sekä emotionaalisten ja sosiaalisten taitojen vahvistamista. Sairastuneen nuoren perhe tarvitsee tietoa anoreksiasta, sen oireista ja sairauden ennusteesta. Perhe tarvitsee tietoa ja tukea myös nuoren ravitsemustilan korjaamisessa sekä elämäntapaohjeistusta riittävän levon tarpeesta ja oikeanlaisen liikunnan mahdollistamisesta sairauden aikana. Perheen ja potilaan saama tieto, ohjaus ja tuki lisää ymmärrystä psyykkisestä sairaudesta, lieventää sairauden aiheuttamaa traumaattista kokemusta sekä vähentää sairauden kokemista häpeällisenä, kielteisenä ja salattavana asiana.

Psykoedukatiiviseen tukeen kuuluu tiedon antamisen lisäksi perheen emotionaalisten ja sosiaalisten taitojen vahvistaminen. Perheet tarvitsevat mahdollisuuksia avoimeen keskusteluun, jonka avulla hankalia tunteita saadaan purettua. Omista tunteista kertominen on tunnepuhdistavaa. Se voimauttaa perhettä ja auttaa ymmärtämään nuoren kaaosmaista tunnemaailmaa. Tärkeää on myös antaa perheille opastusta ja tukea vanhemmuuden rooleissa, jotta vanhemmat eivät mene sairauden mukaan. Kun perheenjäsenten emotionaalisia ja sosiaalisia taitoja vahvistetaan, perheiden tunneilmapiiri ja vuorovaikutustaidot paranevat. Perheenjäsenet oppivat keskustelemaan syömisestä, ruuasta, kehonkielestä ja painosta rakentavampaan sävyyn sekä ratkaisemaan itse haastavia tilanteita.

Psykoedukatiivisen tuen antamisen vaikutuksista on olemassa näyttöä. Aihetta on tutkittu erilaisista näkökulmista esimerkiksi Iso-Britanniassa ja Islannissa. Tutkimusten mukaan perheet ovat hyötyneet psykoedukatiivisesta tuesta.

Tutkimustieto vahvistaa omassa työssäni havaitsemaani psykoedukatiivisen tuen merkitystä anoreksiaa sairastavan nuoren toipumisessa. Psykoedukatiivinen tuki mahdollistaa sekä nuoren että perheen selviytymisen sairaudesta. Se vähentää perheiden tunnekuormaa, antaa onnistumisen kokemuksia, lisää potilaan hoitomyönteisyyttä ja edesauttaa nopeampaa toipumista.

Muut artikkelit

Positiivinen kehosuhde on avain kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin

Positiivinen kehosuhde on avain kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin

Huhtikuun 7. päivänä vietetään Maailman terveyspäivää teemalla ”minun terveyteni, minun oikeuteni”. On hyvä muistaa, että terveys kattaa sekä fyysisen että psyykkisen hyvinvoinnin, ja positiivinen suhde omaan kehoon on osa kokonaisvaltaista terveyttä, kirjoittaa...

Kognitiivinen terapia syömishäiriön hoidossa

Kognitiivinen terapia on todettu tehokkaimmaksi hoitomuodoksi syömishäiriöiden hoidossa. Terapian tavoitteena on tunnistaa ja katkaista sairautta ylläpitäviä negatiivisia noidankehiä, jotka koostuvat erilaisista uskomuksista, ajatuksista, tunteista ja...

Mikä on syömishäiriö ja miten siitä voi toipua?

Mikä on syömishäiriö ja miten siitä voi toipua?

Syömishäiriöt ovat psykosomaattisia kehon ja mielen sairauksia. Niiden taustalla on psyykkistä pahoinvointia, joka ilmenee häiriintyneenä syömiskäyttäytymisenä ja muutoksina sairastuneen fyysisessä tilassa. Käyttäytyminen on epänormaalia erityisesti suhteessa ruokaan,...

Mindfullness on tie tasapainoisempaan elämään

Mindfullness on tie tasapainoisempaan elämään

Käytän terapiassani myös mindfullness-harjoitteita. Niiden avulla pystyt poistamaan itseltäsi turhaa stressiä, kiirettä ja saat tilalle hyväksyvää, tietoista läsnäoloa sekä uuden tavan ajatella elämääsi. Hyväksyen itsesi koet vapauttavaa hyvänolon tunnetta....

Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on hoitomenetelmä, joka tukee ja auttaa asiakasta eteenpäin elämän hankaluuksissa, muutos- ja kriisitilanteissa. Terapiaan voi tulla yksilönä, parina tai perheenä. Ratkaisukeskeinen terapia on tuloksellinen ja tutkittu menetelmä....